Kickboxul este un sport de contact dinamic, descris de mișcări rapide și lovituri puternice de picior, ce determină o presiune crescută asupra genunchilor. De aceea, protecția adecvată este esențială pentru prevenirea accidentărilor și menținerea performanței la un nivel cât mai ridicat.Genunchierele special concepute pentru antrenamentele de kickboxing oferă susținere și confort, alături de multe alte beneficii pe care le vom analiza în acest articol. Însă pentru a te bucura de toate acestea pentru cât mai mult timp, trebuie să te raportezi la anumite criterii de alegere importante.
Materialul genunchierelor
Materialul din care sunt fabricate genunchierele este esențial pentru performanța și durabilitatea acestora. În general, cele mai eficiente genunchiere sunt realizate din materiale elastice, ce asigură atât flexibilitate, cât și o susținere optimă: neoprenul, spandexul, lycra etc.
Aceste materiale care permit o mobilitate sporită a genunchilor, dar în același timp protejează articulațiile de șocurile și mișcările bruște caracteristice acestui sport de contact. Neoprenul este un material apreciat pentru protecția termică excelentă și nivelul optim al susținerii.
Astfel este redus riscurilor de accidentare și poate scădea intensitatea inflamațiilor ce pot surveni după finalizarea unui antrenament. Materialele elastice, cum ar fi spandexul, permit o ajustare perfectă la forma piciorului, pentru că genunchiera să nu se deplaseze în timpul exercițiilor intense.
Stratul de umplutură
Stratul de umplutură al unor genunchiere pentru kickbox joacă un rol crucial în absorbția șocurilor și protecția genunchilor în fața loviturilor puternice. Materialele recomandate pentru realizarea acestui element este sunt cele cu rol amortizant, cum ar fi gelul sau spuma de memorie.
Acestea sunt concepute pentru a absorbi impactul și a distribui presiunea într-un mod uniform pe toată suprafața genunchiului, contribuind astfel la reducerea riscului de accidentare. Stratul de umplutură cu gel sau spumă adaugă și un plus de confort, însă fără a compromite flexibilitatea unui kickboxer.
Sistemele de prindere pe picior
Genunchierele trebuie să rămână bine fixate pe suprafața de contact, chiar și în cazul mișcărilor dinamice. Sistemul cu velcro este apreciat datorită nivelului ridicat de ajustabilitate pe care îl asigură. De asemenea, genunchierele prevazute cu elemente de prindere de bază de velcro sunt și foarte confortabile.
Pe de altă parte, variantele de produs cu sisteme de prindere elastice oferă o fixare de lungă durată și un control mai bun asupra genunchiului, fiind ideale pentru antrenamentele prelungite. Indiferent de sistemul ales, priza pe picior trebuie să fie suficient de strânsă pentru a preveni mișcarea genunchierei.
Dimensiunile și designul
Dimensiunile acestora sunt foarte importante pentru confortul și protecția luptătorului. De regulă, genunchierele pentru kickboxing trebuie să acopere nu doar genunchiul, ci și anumite porțiuni din coapsă și gambă. Acest design oferă un suport mai bun pentru întreaga articulație a genunchiului.
Genunchierele ceva mai voluminoase sunt preferate pentru antrenamentele de intensitate ridicată, așa cum sunt, de exemplu, sesiunile de sparring. Designul poate reprezenta, de asemenea, un aspect important pentru unii sportivi, reflectând stilul de lupta preferat sau personalitatea lor in sala si in ring.
Alegerea celor mai eficiente genunchiere pentru kickboxing depinde de mai mulți factori, precum materialul, stratul de umplutură, sistemul de prindere, dimensiunile acestora și designul. Indiferent de echipamentul comandat online, este esențial ca acesta să ofere o protecție adecvată și o mobilitate optimă.